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Un espacio de Promoción de la Salud, para la prevención del estrés en nuestra vida cotidiana y el trabajo.
La superación del Estrés Laboral será posible, en la medida que se reconozca la importancia de la intervención a nivel organizacional y de equipos de trabajo, con las personas y las afecciones que les aquejan a nivel personal y laboral, vinculados directamente con la calidad del trabajo realizado.
A través de estos cursos diseñados a la medida, los trabajadores aprenderán a relajarse e incorporar herramientas efectivas, con un sistema ameno, entretenido y dinámico. Conocerán en detalle el origen del estrés y como controlar las dolencias físicas y anímicas asociadas a este.
Las primeras afectadas son las personas, luego los equipos y el ambiente laboral. De ahí la importancia de iniciar un trabajo educativo personal y de entrega de herramientas efectivas, que permitan aliviar, superar y prevenir el estrés.
La salud involucra cuerpo, mente y energía, que al estar sanos y en armonía, contribuyen sustancialmente al logro de los objetivos personales y los de la empresa u organización. Cuando hay trabajadores enfermos, es la empresa la que enferma, con los costos que esto significa.
De ahí la importancia de enfrentar y superar el estrés laboral, transformando el problema, en una verdadera oportunidad de crecimiento individual y organizacional.
Alejandro Hernández.
2 comentarios:
Estimado Alejandro, soy practicante de psicología en el Centro de la mujer de lo barnechea y me gustaría poder realizar una vez a la semana talleres de autocuidado para todo el equipo que trabaja acá.
Habría alguna posibilidad que me facilite información (o dónde puedo acceder a ella) sobre efectos que tienen estos talleres sobre los profesionales que trabajan en salud. tal vez mediciones desde un antes de los talleres y un después; causas y consecuencias, etc.
quedo atenta a sus comentarios,
saludos,
María Jesús Amenábar
jesuamenabar@gmail.com
Buenos artículos. ¿Ha oído hablar del Sr. Benjamin? 247officedept@gmail.com --WhatsApp Contact:+1-9893943740-- que trabajan con el servicio de financiación me conceden un préstamo de 95.000,00 dólares para poner en marcha mi negocio y les he estado pagando anualmente desde hace dos años y todavía me quedan 2 años, aunque disfruto trabajando con ellos porque son auténticos prestamistas que pueden darte cualquier tipo de préstamo.
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